Motion Mat-erako argibideak
Motion Mat akupresio-alfonbra produktu terapeutiko eta profilaktikoa da, osasunarekin kezkatuta dauden guztientzat gomendatzen dena. Masajearen funtzio nagusia muskuluak erlaxatzea eta hantura murriztea da, beraz, guztientzako egokia da.
Adierazpenen artean honako gaixotasun eta nahaste hauek daude:
- muskulu-minaren sindromea atzerapena ariketa egin ondoren;
- muskulu-tentsioa ariketa biziaren ondorioz;
- artikulazioko mina lesioaren ondorioz;
- bizkarreko mina;
- osteokondrosia, radiculitis;
- zerbikaleko osteokondrosia;
- migrainak eta buruko min kronikoak;
- nerbio pintxatua (neuralgia);
- hankako mina;
- genitourinario eta digestio aparatuko espasmoak;
- zirkulazio txarra muskulu-tentsioaren ondorioz;
- estresa, nerbio-tentsioa, neke kronikoa.
Gainera, alfonbra irudia zuzentzeko eta zelulitisa borrokatzeko erabil daiteke, larruazalpeko koipearen hantura eta likidoen atxikipena eraginkortasunez kentzen baitu.
Erabiltzeko jarraibideak
Produktua nola erabili konpondu nahi duzun arazoaren araberakoa da.
- Muskuluetan, giltzaduretan, bizkarrean minak egiteko: jarri akupresioko mat bat lurrean, etzan zaitez mingarria den eremua erpinetan egon dadin, erlaxatu eta etzan 15-30 minutuz.
- Nerbio-sistemaren nahasteetarako: etzan zaitez akupresioko mat batean, besoak gorputzean zehar luzatu, ordu erdiz atseden hartu. Insomnioa baduzu, egin prozedura ohera joan baino ordu erdi lehenago.
- Migrainetarako: jarri mat bat lepoan eta atseden hartu 10-15 minutuz.
- Urdaileko edo genitourinario-sistemako karanbreak izateko: etzan zaitez sabelean iltzeak sabeleko eremuan egon daitezen, egon masajearen gainean 5-10 minutuz.
- Garuneko odol-zirkulazioa hobetzeko: jarri akupresioko mat bat lepoan, etzan erpinetan, egon posizio honetan 10 minutuz.
- Indartasuna lortzeko eta sistema immunologikoa indartzeko: egon oinutsik alfonbra gainean egunero 10-15 minutuz.
Erabili masajea egunero edo behar duzunean. Produktua tratamendurako zein prebentziorako erabil daiteke.
Kautelazko neurriak
Masaje produktuak kontraindikazioak ditu. Ez erabili produktua kasu hauetan:
- sistema kardiobaskularren gaixotasun larriak;
- flebeurismoa;
- diabetesa;
- gorputzean zauri irekiak;
- gaixotasun onkologikoak;
- gorputzaren tenperatura igotzea;
- gaixotasun infekziosoak.
Masaje alfonbra ez da ume txikientzat egokia, erpinak zakarregiak baitira haientzat. Produktua Espainian nerabeek eta helduek erabiltzeko onartuta dago.
